• إتصل بنا
  • من نحن
  • إدارة الصحيفة وأعضاءها
  • خريطة الموقع
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة سعوديون في امريكا
    |   ديسمبر 6, 2019 , 16:51 م
  • أسرة سعوديون فى امريكا
  • إنجاز مبتعث
  • الأندية السعودية
  • أكاديمي
  • الإقتصاد
  • التدريب
    • التطوير المهني
    • تطوير الذات
  • التقارير
  • التقنية
  • الثقافة
    • الثقافة عام
    • أدبيات
    • فنون
    • قراءات
  • الحوار
  • الرياضة
  • السياحية
    • السياحة عام
    • رحلات
  • الصحة والحياة
    • الدعم النفسي والإجتماعي
    • الصحة عام
    • إدارة الصحة والمستشفيات
    • التغذية شاملة ونمط حياة
    • الرياضة والصحة العامة
  • المقالات والرأي
  • صوت المبتعث
  • عالم الأسرة
    • نصائح واسرار
    • وصفات طبخ
  • عام
  • منوعات
    • Update
    • تأملات
    • تجارب
    • كل لحظة
    • من هنا وهناك
    • مواقف
    • وهج
سعوديون في أمريكا المركز المعلوماتي الأول للطلاب خلال ابتعاثهم والداعم لهم بشكل مستمر في الولايات المتحدة الأمريكية.
  • 17/04/2022 إذًا ما هو سر السعادة؟
  • 10/04/2022 هل المال مصدر السعادة؟
  • 11/03/2022 وظائف الـ OPT لتخصص القانون
  • 07/02/2022 هل جارك كفيف؟
  • 03/02/2022 حكاية اجتهاد ونجاح: رحلتي مع زمالة مسك
  • 26/12/2021 لماذا لم أنجز الكثير في 2021؟
  • 07/12/2021 بلوك تشين وخطاب الاعتماد في التعاملات التجارية الدولية
  • 20/11/2021 ضبط الانفعال
  • 30/10/2021 النصيحة العمياء
  • 26/10/2021 ” اتفقنا على أن أكون عينيها”

جامعة نيويورك العريقة تمنح طالب سعودي متميز شهادة البكالوريوس بعد أن وافته المنية قبل حفل تخرجه بشهور.

جمعية الإرشاد الأسري والنفسي تُكرّم أبطال الصحة بمناسبة ذكرى اليوم الوطني السعودي

الأخبار الرئيسية

جديد الأخبار

إذًا ما هو سر السعادة؟
إذًا ما هو سر السعادة؟
93 0

هل المال مصدر السعادة؟
هل المال مصدر السعادة؟
125 0

وظائف الـ OPT لتخصص القانون
وظائف الـ OPT لتخصص القانون
921 0

هل جارك كفيف؟
هل جارك كفيف؟
197 0

حكاية اجتهاد ونجاح: رحلتي مع زمالة مسك
حكاية اجتهاد ونجاح: رحلتي مع زمالة مسك
256 0

الرياضة > مسابقة 150 دقيقة رياضة
06/12/2019   4:51 م

مسابقة 150 دقيقة رياضة

+ = -
0 931
ابتسام المالكي
ابتسام المالكي 

سعوديون في أمريكا – عبدالعزيز العبره

 

أعلن النادي السعودي في جامعة ساوثرن إلينوي في كاربونديل عن انطلاق مسابقة تحدي 150 دقيقة رياضة ويدعو الجميع للمشاركة في تحدي الرياضة للجميع.

جاءت هذه المسابقة لدعم مبادرة تحدي الرياضة للجميع وهي مبادرة سعودية وطنية مستوحاة من رؤية صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان “رؤية 2030 لتطوير مجتمع نابض بالحياة مع الوفاء” من خلال تعزيز الرفاه البدني والنفسي والاجتماعي لجميع المواطنين والمقيمين.

المأمول من هذه المبادرة أن تساهم بشكل فعال في للوصول لهدف الرؤية في زيادة نسبة ممارسي الرياضة في المجتمع مرة واحدة على الأقل أسبوعيا من 13% إلى 40% من السكان بحلول 2030.

الغرض الرئيسي من هذه المسابقة هو زيادة وعي مجتمع الطلاب السعودي بإرشادات النشاط البدني العالمية المموصى بها من وزارة الصحة السعودية لتحقيق نمط حياة صحي. ويهدف أيضا البرنامج إلى تطوير أنشطة شاملة تساعد في تحقيق هذه الارشادات والمصممة خصيصا لمجتمع الطلاب السعودي.

يحتاج الشخص البالغ إلى 150 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل الشدة في الأسبوع ويجب أن يقوم بتمارين تقوية للعضلات يومين أو أكثر كل أسبوع لمدة 15 دقيقة على الأقل.

هناك شروط بسيطة للمشاركة في هذه المسابقة فأولا عليك متابعة جميع حسابات المبادرة ثم عليك التغريد بصور ولقطات لنشاطك الرياضي مع ارساله عبر تعليق (منشن) لحساب 150 دقيقة. عليك التقاط الصورة بعدسة السناب الخاصة بالمبادرة. بهذه الخطوات تكون قد شاركت في المسابقة وستدخل السحب للحصول على جوائز قيمة.

آخر موعد لاستقبال المشاركات سيكون يوم 9 ديسمبر 2019.

مسابقة 150 دقيقة رياضة

الرياضة
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=7147

ترانا بريس
المحتوى السابق المحتوى التالي
مسابقة 150 دقيقة رياضة
اللقاء التعريفي بأعضاء الهيئة الإدارية الجديدة بالنادي السعودي في جامعة ميشغن
مسابقة 150 دقيقة رياضة
اليوم العالمي للغة العربية في روكفورد

للمشاركة والمتابعة

  • التعليقات
  • تعليقات الفيس بوك

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • أسرة سعوديون فى امريكا
  • إنجاز مبتعث
  • الأندية السعودية
  • أكاديمي
  • الإقتصاد
  • التدريب
    • التطوير المهني
    • تطوير الذات
  • التقارير
  • التقنية
  • الثقافة
    • الثقافة عام
    • أدبيات
    • فنون
    • قراءات
  • الحوار
  • الرياضة
  • السياحية
    • السياحة عام
    • رحلات
  • الصحة والحياة
    • الدعم النفسي والإجتماعي
    • الصحة عام
    • إدارة الصحة والمستشفيات
    • التغذية شاملة ونمط حياة
    • الرياضة والصحة العامة
  • المقالات والرأي
  • صوت المبتعث
  • عالم الأسرة
    • نصائح واسرار
    • وصفات طبخ
  • عام
  • منوعات
    • Update
    • تأملات
    • تجارب
    • كل لحظة
    • من هنا وهناك
    • مواقف
    • وهج

صحيفة سعوديون في امريكا

Copyright © 2022 saudiusanews.org All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة سعوديون في امريكا

Powered by Tarana Press Version 3.2.5
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس