ضبط الانفعال

ضبط الانفعال أذكر خصاماً حصل بين شخصين مقرّبين لي.. لم يكن موضوع الجدال مهمّاً بقدر رغبتي بتهدئة الوضع.. ما شدّ انتباهي أكثر في خضم ذلك الصّراخ المتعالي هو رجفة أحدهما.. كان يصرخ ويجادل .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

20/11/2021   2:27 ص

20/11/2021

لا يوجد وسوم

85

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8668

النصيحة العمياء

النصيحة العمياء يخرج خالد مع صديقه بسّام ذات يوم ليجده ساكتاً طوال الوقت على غير طبيعته المرحة.. لم تدم حيرة خالد طويلاً حتّى بدأ صديقه بالحديث عن رفض جميع الشركات التي تقدّم .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وصفات طبخ, وهج

30/10/2021   2:53 ص

30/10/2021

لا يوجد وسوم

124

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8645

الدورات مضيعة للوقت

الدورات مضيعة للوقت ذكرتُ في مقال سابق "الانسان السلبي" أنّي حضرتُ الكثير من المحاضرات والدورات في عام الجائحة مثل غيري ممّن أرادوا أن يجعلوا من الحجر شيئاً مفيداً.. وهنا أريد أن .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

16/10/2021   1:07 ص

16/10/2021

لا يوجد وسوم

182

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8617

( لا يوجد عنوان )

الانسان السّلبي   في العام الماضي حضرتُ الكثير من المحاضرات والدورات مثل غيري ممّن أرادوا أن يجعلوا من الحجر شيئاً مفيداً بغض النظر عن مدى الفائدة الحقيقية لتلك الدورات والتي قد أتحدّث .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

02/10/2021   4:13 ص

02/10/2021

لا يوجد وسوم

147

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8612

الكتاب الذي ألّفه الملك سلمان بن عبدالعزيز

الكتاب الذي ألّفه الملك سلمان بن عبدالعزيز لا أخفيكم سرّاً.. اليوم الوطني السّعودي من أكثر الأيام حيرةً بالنسبة لي.. في كل عام يصادف هذا اليوم، ابدأ بالتفكّر عن ماذا اكتب.. ماذا انشر.. ما .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

22/09/2021   3:41 ص

22/09/2021

لا يوجد وسوم

131

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8608

عالجتني الحروف

عالجتني الحروف التعرّض للألم أمرٌ صعب، ولكنّ الوقوع في الألم مع عدم معرفة مصدره يُشعر الانسان بالضياع.. تكلّمتُ في مقالٍ سابق "مشكلة الإنطوائي" عن الفرق بين الانسان الخجول والانسان الانطوائي.. وقد ذكرتُ .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

11/09/2021   4:10 ص

11/09/2021

لا يوجد وسوم

196

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8598

خرف

خرف قبل عدة أشهر، شاهدتُ فيلم “The Father” الذي تمّ عرضه في صالات السينما في نهاية عام الجائحة.. لقد كنتُ متحمّساً جدّاً لرؤية ذلك الفيلم بسبب اهتمامي بموضوعه حتى اضطررتُ إلى .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

04/09/2021   3:28 ص

04/09/2021

لا يوجد وسوم

223

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8591

الاحتراق الوظيفي

الاحتراق الوظيفي تحدّثتُ في مقال الأسبوع الماضي "مماطلة الانتقام من النوم" عن قصة خالد الذي كان ينهك نفسه بأعمال كثيرة خلال يومه حتى لم يعد يستطيع التحكّم بوقته فوقع في حالة .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

14/08/2021   4:48 ص

14/08/2021

لا يوجد وسوم

162

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8578

مماطلة الانتقام من النوم

مماطلة الانتقام من النوم يصحو خالد في صباح يوم الأربعاء كي يذهب إلى الجامعة.. لم ينم جيّداً في الليلة السابقة كعادته.. ولكن ما يجعل اليوم أصعب أيام الأسبوع هو كمية الحصص الدراسية التي .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

07/08/2021   2:57 ص

07/08/2021

لا يوجد وسوم

225

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8568

الإدمان الصحّي

الإدمان الصحّي الحاجة القويّة والملحّة إلى القيام بسلوك معيّن.. ذلك هو الإدمان.. وبطبيعة الحال، دائماً ما يرتبط هذا المصطلح بالسلوكيّات المدمّرة كإدمان السجائر والكحول والإباحيات.. لا يختلف على ذلك اثنان.. الإدمان شيءٌ فضيع .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, التدريب, التطوير المهني, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

31/07/2021   5:06 ص

31/07/2021

لا يوجد وسوم

152

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8564

معضلة الشر

معضلة الشر معضلة الشر.. لا أدّعي جواباً على هذا السؤال الكبير.. لا أملك الأدوات المناسبة فضلاً عن أن أكون مؤهلاً.. إنّما هي بعض التأمّلات.. "ليش شعب فلسطين يتعذّب؟" "ليش المجازر اللي في سوريا؟" "ليش التطهير العرقي اللي .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

17/07/2021   4:28 ص

17/07/2021

لا يوجد وسوم

205

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8555

عزاء

عزاء ((يُرِيدُ اللَّهُ أَنْ يُخَفِّفَ عَنْكُمْ وَخُلِقَ الإِنْسَانُ ضَعِيفًا)) سورة النساء – الآية 28 الانسان ضعيف.. ضعيف جدّاً.. بجسد ضعيف حيث حصاة صغيرة في الكلية بحجم حبة الرمل تجعله يتلوّى حول جسده.. ولكن الانسان .. التفاصيل

الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج

29/05/2021   5:17 ص

29/05/2021

لا يوجد وسوم

242

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8485

تنصحيني أخذ اللقاح؟

سؤال لا يطرحه المترددون بل المقتنعون بنظرية المؤامرة حتى يتسنى لهم فتح بابًا وسيعًا للنقاش لا مفتاح له حتى تحاول بالمقابل إغلاقه لاحقًا. فخلال فترة تطوعي في "مبادرة اسألني" في .. التفاصيل

الأقسام : الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, عام, نصائح واسرار

03/04/2021   7:58 ص

03/04/2021

لا يوجد وسوم

378

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8447