سعوديون في أمريكا المركز المعلوماتي الأول للطلاب خلال ابتعاثهم والداعم لهم بشكل مستمر في الولايات المتحدة الأمريكية.
الصحة والحياة > الصحة عام
الصحة عام [ 18 ]

كيف تزيد حظك؟

كيف تزيد حظك؟
كيف تزيد حظك؟ لا يمكن زيادة ما لا يُقاس.. أو هذا ما ظننته حين كنتُ أفكّر بالحظ.. ولتأكيد ما هو مؤكّد، كلّ الأقدار بيد الله وكل امتياز هو من توفيق الله.. ولتأكيد المسلّمة .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
20/08/2022   12:09 ص

20/08/2022

لا يوجد وسوم
109

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8758

لعبة باربي الممزّقة

لعبة باربي الممزّقة
  لعبة باربي الممزّقة قليلةٌ هي اللحظات التي أتأثّر بها عاطفيًا، فضلًا عن أن أبكي، حين أستمع إلى بودكاست بحكم نوعية البودكاستات (إن صح التعبير) التي أستمع إليها. ولكنّي لم أستطع تمالك نفسي .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
03/07/2022   1:45 ص

03/07/2022

لا يوجد وسوم
175

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8732

إذًا ما هو سر السعادة؟

إذًا ما هو سر السعادة؟
إذًا ما هو سر السعادة؟ ذكرتُ في مقالي السابق "هل المال يجلب السعادة؟" أنّ السعادة لا ترتبط بعامل واحد ينطبق على جميع البشر.. فالإنسان يختلف عن أخيه الانسان.. والانسان نفسه يختلف .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, وهج
17/04/2022   5:46 ص

17/04/2022

لا يوجد وسوم
246

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8722

هل المال مصدر السعادة؟

هل المال مصدر السعادة؟
هل المال مصدر السعادة؟ بالطبع لا.. المال ليس مصدرًا للسعادة ولا يمكن أن يكون مصدرًا لها.. ولكن هل يمكن أن نكون سعداء بدون المال؟ هنا ندخل في المنطقة الرمادية التي لا يمكن أن .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
10/04/2022   7:00 ص

10/04/2022

لا يوجد وسوم
269

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8719

لماذا لم أنجز الكثير في 2021؟

لماذا لم أنجز الكثير في 2021؟
لماذا لم أنجز الكثير في 2021؟ ذكرتُ في مقالي "أهداف العام القادم" الذي نشرته في مثل هذا اليوم من عام الجائحة أنّ هناك "الكثير من النّماذج الكلاسيكية" لكيفية التخطيط لأهدافك أو .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
26/12/2021   2:28 ص

26/12/2021

لا يوجد وسوم
308

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8690

ضبط الانفعال

ضبط الانفعال
ضبط الانفعال أذكر خصاماً حصل بين شخصين مقرّبين لي.. لم يكن موضوع الجدال مهمّاً بقدر رغبتي بتهدئة الوضع.. ما شدّ انتباهي أكثر في خضم ذلك الصّراخ المتعالي هو رجفة أحدهما.. كان يصرخ ويجادل .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
20/11/2021   2:27 ص

20/11/2021

لا يوجد وسوم
340

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8668

النصيحة العمياء

النصيحة العمياء
النصيحة العمياء يخرج خالد مع صديقه بسّام ذات يوم ليجده ساكتاً طوال الوقت على غير طبيعته المرحة.. لم تدم حيرة خالد طويلاً حتّى بدأ صديقه بالحديث عن رفض جميع الشركات التي تقدّم .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وصفات طبخ, وهج
30/10/2021   2:53 ص

30/10/2021

لا يوجد وسوم
461

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8645

الدورات مضيعة للوقت

الدورات مضيعة للوقت
الدورات مضيعة للوقت ذكرتُ في مقال سابق "الانسان السلبي" أنّي حضرتُ الكثير من المحاضرات والدورات في عام الجائحة مثل غيري ممّن أرادوا أن يجعلوا من الحجر شيئاً مفيداً.. وهنا أريد أن .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, التدريب, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
16/10/2021   1:07 ص

16/10/2021

لا يوجد وسوم
447

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8617

( لا يوجد عنوان )

الانسان السّلبي   في العام الماضي حضرتُ الكثير من المحاضرات والدورات مثل غيري ممّن أرادوا أن يجعلوا من الحجر شيئاً مفيداً بغض النظر عن مدى الفائدة الحقيقية لتلك الدورات والتي قد أتحدّث .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
02/10/2021   4:13 ص

02/10/2021

لا يوجد وسوم
323

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8612

الكتاب الذي ألّفه الملك سلمان بن عبدالعزيز

الكتاب الذي ألّفه الملك سلمان بن عبدالعزيز
الكتاب الذي ألّفه الملك سلمان بن عبدالعزيز لا أخفيكم سرّاً.. اليوم الوطني السّعودي من أكثر الأيام حيرةً بالنسبة لي.. في كل عام يصادف هذا اليوم، ابدأ بالتفكّر عن ماذا اكتب.. ماذا انشر.. ما .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
22/09/2021   3:41 ص

22/09/2021

لا يوجد وسوم
298

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8608

عالجتني الحروف

عالجتني الحروف
عالجتني الحروف التعرّض للألم أمرٌ صعب، ولكنّ الوقوع في الألم مع عدم معرفة مصدره يُشعر الانسان بالضياع.. تكلّمتُ في مقالٍ سابق "مشكلة الإنطوائي" عن الفرق بين الانسان الخجول والانسان الانطوائي.. وقد ذكرتُ .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, فنون, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
11/09/2021   4:10 ص

11/09/2021

لا يوجد وسوم
376

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8598

خرف

خرف
خرف قبل عدة أشهر، شاهدتُ فيلم “The Father” الذي تمّ عرضه في صالات السينما في نهاية عام الجائحة.. لقد كنتُ متحمّساً جدّاً لرؤية ذلك الفيلم بسبب اهتمامي بموضوعه حتى اضطررتُ إلى .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
04/09/2021   3:28 ص

04/09/2021

لا يوجد وسوم
393

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8591

الاحتراق الوظيفي

الاحتراق الوظيفي
الاحتراق الوظيفي تحدّثتُ في مقال الأسبوع الماضي "مماطلة الانتقام من النوم" عن قصة خالد الذي كان ينهك نفسه بأعمال كثيرة خلال يومه حتى لم يعد يستطيع التحكّم بوقته فوقع في حالة .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, التطوير المهني, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عالم الأسرة, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
14/08/2021   4:48 ص

14/08/2021

لا يوجد وسوم
320

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8578

مماطلة الانتقام من النوم

مماطلة الانتقام من النوم
مماطلة الانتقام من النوم يصحو خالد في صباح يوم الأربعاء كي يذهب إلى الجامعة.. لم ينم جيّداً في الليلة السابقة كعادته.. ولكن ما يجعل اليوم أصعب أيام الأسبوع هو كمية الحصص الدراسية التي .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
07/08/2021   2:57 ص

07/08/2021

لا يوجد وسوم
375

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8568

الإدمان الصحّي

الإدمان الصحّي
الإدمان الصحّي الحاجة القويّة والملحّة إلى القيام بسلوك معيّن.. ذلك هو الإدمان.. وبطبيعة الحال، دائماً ما يرتبط هذا المصطلح بالسلوكيّات المدمّرة كإدمان السجائر والكحول والإباحيات.. لا يختلف على ذلك اثنان.. الإدمان شيءٌ فضيع .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, التدريب, التطوير المهني, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
31/07/2021   5:06 ص

31/07/2021

لا يوجد وسوم
289

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8564

معضلة الشر

معضلة الشر
معضلة الشر معضلة الشر.. لا أدّعي جواباً على هذا السؤال الكبير.. لا أملك الأدوات المناسبة فضلاً عن أن أكون مؤهلاً.. إنّما هي بعض التأمّلات.. "ليش شعب فلسطين يتعذّب؟" "ليش المجازر اللي في سوريا؟" "ليش التطهير العرقي اللي .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الصحة عام, الصحة والحياة, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
17/07/2021   4:28 ص

17/07/2021

لا يوجد وسوم
339

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8555

عزاء

عزاء
عزاء ((يُرِيدُ اللَّهُ أَنْ يُخَفِّفَ عَنْكُمْ وَخُلِقَ الإِنْسَانُ ضَعِيفًا)) سورة النساء – الآية 28 الانسان ضعيف.. ضعيف جدّاً.. بجسد ضعيف حيث حصاة صغيرة في الكلية بحجم حبة الرمل تجعله يتلوّى حول جسده.. ولكن الانسان .. التفاصيل
الأقسام : Update, أدبيات, أسرة سعوديون فى امريكا, الثقافة, الثقافة عام, الحوار, الدعم النفسي والإجتماعي, الصحة عام, المقالات والرأي, تأملات, تجارب, تطوير الذات, صوت المبتعث, عام, قراءات, كل لحظة, من هنا وهناك, منوعات, مواقف, نصائح واسرار, وهج
29/05/2021   5:17 ص

29/05/2021

لا يوجد وسوم
386

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://saudiusanews.org/?p=8485

جلب المزيد من المحتويات